Priestess Yin Yoga

€ 8,50

Ontspan, vertraag en keer terug naar jezelf

Ervaar een zachte Yin Yoga-les die meegaat met het ritme van de maan en de seizoenen. Geen prestatie, geen moeten – alleen ademen, voelen en zijn.

Kies jouw manier:

🧘 Live in de studio
Aalsterweg 181b, Eindhoven
€16,50 per les (seizoenspakket)

💻 Online vanuit huis
€13,50 per les (seizoenspakket)

✨ Proefles
€8,50 (wordt verrekend bij aankoop van een seizoenspakket)

Wanneer

woensdagen 20:30 – 21:45 of vrijdagen 09:00 – 10:15
Waar

Live in de studio aan de Aalsterweg 181b in Eindhoven of live via Zoom
Wie

iedere vrouw die verlangt naar rust, balans en verbinding met zichzelf

Meer informatie

In deze Yin Yoga-lessen nodig ik je uit om diep te ontspannen en weer contact te maken met je lichaam. We blijven langer in elke houding, zodat spanning langzaam kan smelten en energie weer vrij kan stromen.

Yin Yoga draait niet om lenigheid of prestatie, maar om thuiskomen in je lijf, precies zoals het nu is.

Meestromen met de seizoenen

Elke les is afgestemd op het natuurlijke ritme van de maan en de seizoenen. Zo beweeg je mee met wat de natuur op dat moment van ons vraagt – verstilling in de winter, groei in de lente, openheid in de zomer, loslaten in de herfst.

Lente – Verbind met groeikracht en veerkracht (10 lessen + 2 replays) |
Zomer – Sta vol in het licht, leef je puurste zelf (11 lessen + 2 replays) | 11 mei t/m 21 aug
Herfst – Kom thuis bij jezelf, laat je dragen (11 lessen + 2 replays) | 24 aug t/m 13 nov
Winter – Daal af naar rust en heling (11 lessen + 2 replays) | 16 november t/m 13 feb

Voor iedere vrouw

De lessen zijn geschikt voor vrouwen in iedere levensfase, met of zonder yoga-ervaring. Je hoeft niets te kunnen of te bewijzen; enkel aanwezig te zijn is genoeg.

Wat je kunt verwachten:

  • Zachte houdingen die het bindweefsel en de gewrichten voeden
  • Ademruimte en bewustwording van wat er in je leeft
  • Begeleide meditatie en rustmomenten
  • Een veilige, warme sfeer waarin je helemaal mag ontspannen
  • Bijpassende playlist per seizoen

Kies jouw manier

Live in de studio (Aalsterweg 181b, Eindhoven): €16,50 per les in een seizoenspakket
Online via Zoom: €13,50 per les in een seizoenspakket
Proefles: €8,50 (wordt verrekend bij aankoop seizoenspakket)

Kom vertragen. Kom ademen. Kom thuiskomen in je lijf.

Dit zeggen vrouwen over mij:

Het is voelen wat mijn lijf nodig heeft en daarnaar luisteren. Leren zacht zijn voor mezelf. En het is zoveel meer… Een wekelijkse afstemming op de natuur, het seizoen en daarmee bewust (leren) zijn. Iedere les een reis op zich.

Cecile

Sinds een paar maanden heb ik yin yoga van Maaike. Maaike doet dit op een bijzonder fijne
manier. De sfeer is heel zacht en ontspannen en de opbouw van de verschillende houdingen in
de les is heel prettig. Maaike let goed op je tijdens de les en ziet wat je nodig hebt. Ze is heel zorgzaam, warm en toegewijd.

Evelien
Zodra ik de ruimte binnen loop, voel ik me ontspannen. Maaike zorgt met haar zachte energie voor een fijne sfeer. Een kaarsje, de geur van munt en de planten in de ruimte helpen daarbij. Maaike leidt de les in door te
vertellen over het seizoen en de maan. Een fijn moment om af te schakelen! De houdingen die volgen variëren. Sommige houdingen zijn pittig, maar Maaike sleept ons er doorheen. We sluiten af met savasana, waarvoor Maaike ons toedekt als baby’s, heerlijk! Ik gun iedereen de fijne, ontspannen lessen van Maaike. Ik voel me na een les rustiger en soms zelfs uitgerust.
Ireen

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Priestess Yin Yoga” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

nog meer…